Tak jak już wyżej zostało wspomniane to pas nic ci nie pomoże na kwestie szerokości talii i podpisuje się obiema rękami pod tym co między innymi flex napisał że pasy tylko w ostateczności ponieważ zbyt częste stosowanie wszelakiego rodzaju pasów powoduje więcej szkody niż pożytku bo pasy rozleniwiają i upośledzają pracę naszego naturalnego gorsetu [...]
Piotr napisał że zniknie w oferty (tak jak chela chrom i chela selen), chodzi o niedpuszczenie do obrotu przez UE.
po co na noc? bierz tak jak jabol napisal i bedzie dobrze. nie kambinuj
Dieta jest z brakami, ale staram się gainerami uzupełniać. Nie zbyt dobry pomysł-jakbyś mógł przedstawić schemat diety;-) Kolega Ci już napisał jak brać kreatynę,hmb bierz kiedy chcesz;-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-29 22:23:21
[...] warto "rozdrabniac" sie na mini cykle... szkoda zrdowia na takie malutkie przyrosty lepiej uzbieraj jeszcze troszke $$$ i zrob sobie cykl na 10-12tyg. np: 1-12 jakis testosteron (prop/prolo/testenat) zalerzy jaka mase chcesz(i ile jej) no i ile masz $$$ 1-6 meta polska 6-12 winko (najlpeiej w zastrzykach, daruj sobie pixy) albo 1-8 [...]
no to tak: Cell Pump 665g, mono Vitalmax, Tauryna, SP 80, Egg pro, Carbo, Omega-3, ZMA (apteczne) byłbym wdzięczny jeszcze jakbyś mi napisał jak to brać najlepiej? SOG
to hiperglikemia, zjawisko jak kolega wyżej napisał.
[...] iloscią tłuszczu. "(brzucha na ogol robilem treningi na sile nigdy nie skopialem sie nad wygladem)" to juz wyklucza twoje stwierdzenie że nie dbał o sylwetke. I jak chcesz to na tym forum moge ci pokazac niezlych bykow z widocznymi mięsniami. I dalej dąże do tego że ewidentnie jest napisane że chce poprawić swój wyglad mięsni. A [...]
Widac ze jak mimo ze nie wiedza to sie musza odezwac w temacie i pojechac autora dla zasady. A ten co napisał ze to jest triceps to...
podstawą tego sportu jest wiedzieć przynajmniej jakie partie mięśni się rozróżnia i wiedzieć na ile głów dzieli się biceps, triceps, naramienne itd. Takie podstawy każdy powinien wiedzieć, wtedy mógł by zadać poprawnie sformułowane pytanie. A tak to coś tam sobie napisał a my*****a z tego wiemy. rapsa2009 twój poziom jest żałosny więc nie krytykuj [...]
Jak wyżej. Szkoda pieniędzy. Resztę już napisał konamb.
[...] Pierwszy kawałek od góry. Przy tym wchodzili walczący, na tym mi najbardziej zależało. Jeszcze była druga wersja, jak wychodził drugi zawodnik, ale kij z nią. "Anthem" też jeszcze był. Poniżej kawałki puszczane przy początku albo na końcu gal: [...]
No chyba nie wie... Po co Ci po treningu pompa ? Bierz tak jak Ci Remik napisał
dlatego Siodema napisał w przedziale 5g nawet jak ważysz 50kg to ok.
Możesz robić pompki z szerokim rozstawem rąk, bądź rozpiętki hantlami lub, tak jak tez napisał spaiter, redukcja całego ciała pzdr
Serio napisał ja więcej jak pół centa towaru nie wbijam insulinówkami bo za długo idzie już wolę harpunem jape robić aby tylko szybciej mieć z głowy
Byłbym wdzięczny ;) Jakbyś mi tu albo na pw napisał jak wygląda sprawa z wyposażeniem siłowni i treningiem (to jest czy można sobie przyjść i samemu porzucać ciężarem pod okiem trenera, czy może trzeba w 100 % robić to co wszyscy) to byłbym mega-super wdzięczny \-) Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-08-13 20:01:02
A jak masz 50 w lapie to mozesz wyjsc na parkiet i wogole sie ruszac nie musisz a i tak kazda dupa twoja. Zawodny rozśmieszyłeś mnie naprawde prawie padłem łap za to soga ode mnie Zobaczcie temat autora na temat diety napisał że ma 182cm i waży 67 kg Nabranie masy poprzez trening jest dla ciebie wręcz wskazane Ps tylko nie przesadzaj bo w [...]
[...] Kiepsko,że nietrafnie doradzasz komuś a poprawiony nawet nie starasz się zrozumieć. Chcesz podyskutować to zapraszam, wypowiedz się, zapytaj, napisz argumenty a nie rzucasz jakieś puste hasłą. Odp.1 "Mówisz,że BCAA mogą się rozpłynąć.... ciekawe...." - miałem na myśli rozpłynięcie się w składzie gainera. Co oznacza zatracenie [...]
temat jak najbardziej do tego działu swego czasu Kamiru napisał bardzo dobrą pracę konkursową o tym: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Knockout_-_mechanizmy%2C_sposoby_obrony%2C_pierwsza_pomoc-t361222.html a co do KO na wątrobe - możesz po prostu współczuć poszkodowanemu, bo to poboli, poboli i samo przejdzie po paru minutach
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
